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照片裡是沒有磨的樣子，這道菜的做法比較龜毛一點。
材料：毛豆（已剝殼）1/4碗、洋菇2朵、黑木耳1/3或1/4片（看大小）、絞肉（5分之1碗）、骨頭湯、白米1/5碗
一、先把毛豆放到水裡，水滾後2分鐘後關火，把毛豆撈起放比較涼後，把毛豆外的膜剝掉（因為這層膜寶寶不易咬爛，也不易消化），並把毛豆剝一半，待用。
二、黑木耳（乾的黑木耳先泡溫水半小時），切小塊後磨成泥或打成泥。
三、洋菇洗淨切小塊。
四、用骨頭湯煮米，水滾後把毛豆和黑木耳放入煮（不是等米熟透，是水滾了就能放進去了）。
五、滾約3分鐘後放入洋菇。
六、滾到粥熟透變稠，撈幾顆毛豆確認毛豆口感已經變鬆了，再放入絞肉，煮到肉變色即可。
七、放入少量鹽後關火。
（煮粥要邊煮邊拌，以免燒焦）
若是還不能吃顆粒狀的寶寶，可以磨成泥，還不能吃肉的寶寶可以不要加絞肉。
毛豆的口味有微微的鮮甜，整個粥吃起來就是鮮甜味加一點點的鹹味，可以煮一大鍋，大人小孩一起吃。
若用毛豆1碗（一平碗）、洋菇10朵、黑木耳1片~1片半、絞肉8分碗、1碗的米，可以一次煮大約5~6餐份的量。
分裝後冰冷凍，要吃的前一天先拿到冷藏解凍，要給寶寶前一個半小時蒸10分鐘後，關電放涼到38度左右就能給寶寶吃了。
小叮嚀：這一道菜要確認寶寶已能很熟練的咀嚼比較大的顆粒後才能給予，以免發生危險。若爸媽不放心，建議毛豆也先磨成泥。
米妮食評：四顆星（不錯吃哦！吃光光~~）
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