bibo的窩

這週主日的講員很特別哦！是英國ELLEL事奉學校皮爾朋分校的校長吉兒莎德恩女士，
分享的主題是「安息：走出焦慮」，
這一次的證道，讓我又重新思考出很多事，
首先看到主題，看到「焦慮」兩個字，我就很敏感，拿筆很用力的在焦慮的底下畫了好幾筆，而且覺得是一種很「急躁」的畫法，用力、來回、很多次，而且不知為什麼像是想把紙劃破似的（我不知當時我的靈出現了什麼情況）。

後來講員開始證道時，我在聽的過程卻慢慢的放鬆了下來，從她風趣的言談開始帶進主題，帶出了非常多的FOCUS，
包括「休息」「懂得向工作說不」「適時的關掉手機」「屬於自己的安息日」....還有一個令人印象深刻的「橡皮筋的比喻」。
她請兩個男生上台，一個拉橡皮筋的那頭，另一個拉橡皮筋的這一頭，然後她依次的拉開他們的距離，第一天、第二天、第三天...隨著天數愈多，橡皮筋愈拉愈長，我居然緊張到摀起耳朵，似乎很害怕什麼~~但吉兒女士在第七天時，總是適時的又把橡皮筋放鬆，告訴我們別忘了在第七天時，要休息一下緩合緊蹦的情緒。
但隨後她又示範另一種情形，她說若沒有放鬆，還一直累積工作，那會如何呢？第一天、第二天、第三天......你再幫我做這些吧、反正你都沒在休假這也請你做吧......不停的拉開橡皮筋，終於我害怕的事發生了，橡皮筋斷了，台上兩位弟兄也被彈到露出驚恐的表情，
吉兒女士拿起了斷了的橡皮筋說「你看看，這個人的人生變成了什麼樣子？」

是的！我們都知道，在創世紀中，　神創造完天地萬物後，第七天，祂就休息了。人也一樣，也許我們現在不像舊約時期一直謹守週六是安息日，但我們也應當選一天做我們的「安息日」，不一定要哪一天，也許有人的安息是禮拜一、有人是禮拜二......不一定，但這就是我們一週中的「第七天」，在這一天當中，我們要適時的向工作說不，要適時的關手機，以免又被手機帶回工作，不要認為「這個工作沒有我不行」，謙卑點、放鬆點；不要想說「少做了這個少很多錢」，　神不要你成為大富翁，只要夠用就好了。這個屬於你的「安息日」，你可以放鬆的在家翹腳看雜誌、可以睡覺、可以出去玩，可以做任何你覺得可以放鬆的事。

我想......我在看到週報時，為何會用力的不停的拿筆劃「焦慮」兩個字呢？
因為我覺得，我是一個很容易焦慮的人，一遇到焦慮的事，我就會急著要怎麼處理好、要怎麼完成、怎麼辦我不知如何是好.....然後常常搞到我自己睡不好，事後發現我只要交給　神，祂都會幫我安排好啊！我真是白擔心了。
就像結婚前，我擔心這、擔心那的，愈接近結婚就愈睡不著，反倒是當時要來幫我做招待的弟兄姐妹們一直安慰我「不要擔心，妳放心的睡吧！」「妳就安心的當個漂亮的新娘就好了。」我當時還是焦躁了好幾天睡不好，不停的禱告、禱告.....，
結果呢？結婚當天出奇的順利，來賓不少，婚禮準時開始、宴席擔誤得不嚴重，招待做得非常完美，該安排的都安排得好好的，甚至比我之前想要做好的程度還要好，　神為我安排的，是超乎我所求所想的啊！我到底是在擔心什麼！
我想，當時天上的父一定是露出無奈的笑說「孩子，你到底是在白擔什麼心？」

我是該定下屬於我的安息日了，不要想太多、放鬆、好好的睡.......我真想好好的睡......