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材料：南瓜一小片去皮去籽、高麗菜一片切碎、昆布芽6、7顆用水泡開後磨碎、白米5分之1碗
一、用清水煮粥、南瓜、高麗菜，煮到粥有稠度、南瓜已經完全糊掉溶解在粥、高麗菜完全變爛。
二、將已磨碎的昆布芽放入攪散後就關火，昆布芽不要煮太久。
三、可放入少量的鹽後關火，鹽放不放都可以，這一道粥口味偏甜，很可口。
（煮粥要邊煮邊拌，以免燒焦）
還不會咬的寶寶可以待粥放溫涼後打成泥或磨成泥。
如用半顆南瓜、4分之1顆高麗菜、4分之1碗昆布芽泡水，可以煮大約5~6份，分裝後冰冷凍，要吃的前一天先拿到冷藏解凍，要給寶寶前一個半小時蒸10分鐘後，關電放涼到38度左右就能給寶寶吃了。
這一道菜甜甜的，很對寶寶的味，因南瓜有點草酸，建議不要放骨頭湯，加入可以補充鐵質的昆布芽，也可以加絞肉。如是還不會咬東西的寶寶也適合吃，只要攪成泥就好了。
米妮食評：四顆星（不錯吃哦！吃光光~~）
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