材料:花椰菜4分之1顆、黑木耳1大片或2小片、米適量(約10分之1杯)、骨頭湯
- Jul 14 Tue 2009 16:44
花椰菜黑木耳粥(一餐份)
- Jul 13 Mon 2009 19:29
7月12日主日,千代的玩具架
- Jul 11 Sat 2009 23:41
芹菜玉米雞肉粥(一餐份)
- Jul 11 Sat 2009 02:29
莧菜香菇吻仔魚粥(一餐份)
材料:細小的白莧菜約10根、吻仔魚4分之1碗、香菇1~2朵(去菇柄,留菇傘就好)、骨頭湯、白米適量(約10分之1杯)
- Jul 11 Sat 2009 02:00
高麗菜紅蘿葡地瓜粥(一餐份)
食材:高麗菜適量切碎、5分之1根紅蘿蔔(大約是中型的紅蘿蘿,若是比較大或比較小根的,比例要調整)切塊、骨頭湯、地瓜少量切碎、白米適量(約10分之1杯)。
- Jul 11 Sat 2009 01:47
小白菜洋菇蛋黃粥(1餐份)
- Jul 11 Sat 2009 01:00
煮副食品粥的注意事項與配菜原則
※先介紹常見的幾種食物成分與屬性:
一、草酸食物,包括中草酸或高草酸食物: