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副食品中期
寶寶可以練習吃粥了,但這時的寶寶還不太會咬東西,建議磨成泥或打成泥哦!
米妮是使用KIDCO的攪拌器磨成泥的。
粥的食材先從之前試過的蔬果開始,然後之後可以每3~7天加一種新的食材去煮。
過敏寶寶,避免含麩質的穀物,以免過敏。
我的做法是,先煮好粥,放涼後再用攪拌器來磨成泥,然後再分裝冰冷凍,等寶寶要吃的前一天先放到冷藏解凍(若來不及的話,放到室溫一個小時也能解凍)。
在寶寶要吃副食品的前一個半小時,倒到碗裡蒸10分鐘後,關電源讓粥放涼到溫的(不會燙傷寶寶的溫度),就可以餵寶寶了。
寶寶剛開始吃時,先不要用骨頭湯煮粥,先用白開水煮,煮以蔬果為主的粥。
先從1天1餐粥、1餐之前在吃的米精開始,等粥可以吃半碗以上時,再改成1天2餐粥。吃完粥先喝水,寶寶還沒飽的話,可以再餵奶。
當寶寶可以1天吃2餐粥時,就可以開始用骨頭湯做湯底,然後慢慢加入吻仔魚、絞牛肉、雞肝、雞胸肉等等肉類,也可以1天給寶寶半顆蛋黃。(這些食物的增加,也要比照最少3天新增一種的方法)。
至於寶寶不會咬怎麼辦?
我發現寶寶的咬是跟個性有關,有寶寶很小就開始咬東西吃,有的寶寶是會咬了,但懶得咬,除非不得不咬,不然她就用吞的(米妮就是這款)。
寶寶若很小就愛咬東西吃(可以用米果或寶寶牙餅練習),那麼可以把粥的食材切碎一點、煮爛一點,讓寶寶咬咬吞下,但若發現寶寶每次一小口都會噎到,還是可以打成泥,咬咬可以用寶寶牙餅來練習(當然…這是零嘴,不要給寶寶吃太多)。
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